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节食减肥的危害竟然有这么大,快来看看节食的弊端_健
发布日期:2020-07-09 03:22   来源:未知   阅读:

导语:节食减肥,指的是通过控制饮食摄入从而达到减肥效果的方式。很多人都会选择节食减肥法,因为节食减肥比较方便,而且不用运动,就能让我们瘦下来,所以非常受欢迎。但是节食减肥法是一个非常可怕的瘦身途径,因为它可能会给身体造成各种各样的危害,今天就让我们看看节食会给我们造成什么样的危害,想要节食的朋友,请一定要看过来。

一、对于生理方面的影响

首先让我们来看看节食减肥法会给生理方面造成什么样的危害,接下来请让我们了解这两个值得注意的地方!

(一)降低身体的免疫力

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